خرمای خشک زاهدی یکی از محبوب ترین ارقام خرما می‌باشد؛ انواع خرما خشک زاهدی کاملاً تازه و نرم در فروشگاه های معتبر فروش با قیمت مناسب عرضه می‌شود.
خرما خشک زاهدی
از بهترین انواع خرما که در کشور تولید می شود می توان به خرما خشک زاهدی اشاره کرد این خرما دارای ظاهری بیضی مانند می باشد و به خاطر عطر و طعم فوق العاده ای که دارد طرفداران زیادی نیز دارد.
از دیگر عواملی که باعث شده است که خرما خشک زاهدی در بین مردم پر طرفدار و محبوب باشد شرایط نگهداری بسیار آسان آن می باشد.
رنگ خرمای زاهدی زرد تیره است و زمانی که کاملا رسیده و آماده برداشت و مصرف باشد دارای رنگ زرد متمایل به قهوه ای است و باید گفت که فصل برداشت خرما خشک زاهدی اواخر فصل تابستان و اوایل فصل پاییز می باشد.
خرما خشک زاهدی دارای فواید بسیار زیادی و ویژه ای می باشد و به همین دلیل مصرف طولانی مدت و مستمر آن سبب افزایش سلامتی و طول عمر انسان می شود.
برای بهره بردن بیشتر از فواید این خرما بهتر است که آن را صبح به صورت ناشتا مصرف کرد.
در این بخش از مقاله قصد داریم به بررسی برخی از خواص خرما خشک زاهدی بپردازیم تا شما بیشتر با این محصول خوراکی خوشمزه آشنا شوید.
جلوگیری از بروز بیماری کم خونی: از مهمترین فواید خرما خشک زاهدی جلوگیری از بروز و ایجاد بیماری کم خونی در بدن می باشد چرا که این خرما سرشار از آهن است و همانطور که می دانید آهن یک عنصر بسیار لازم و ضروری در بدن برای تولید و ساخت گلبولهای قرمز خونی می باشد.
کمبود آهن در بدن باعث بیماری کم خونی می شود و به همین دلیل پس به خانمهای باردار که بیشتر در معرض بیماری کم خونی قرار دارند توصیه می کنیم که حتماً مصرف خرما را در وعده های غذایی خود بگنجانند.
تقویت دستگاه گوارش: از دیگر فواید و خواص مهم خرما خشک زاهدی تقویت دستگاه گوارش می باشد چرا که این خرما سرشار از ماده مفیدی به نام فیبر است و فیبر در تقویت و پاکسازی دستگاه گوارش نقش بسیار زیادی دارد.
فیبر باعث می شود روده آب بیشتری را از بدن جذب کند و در نتیجه از بیماری یبوست پیشگیری می کند و با این کار باعث پاکسازی دستگاه گوارش و روده می شود.
اگر که برای درمان بیماری یبوست قصد دارید که از خرما استفاده کنید بهتر است که آن را صبح هنگام و به صورت ناشتا و با معده خالی مصرف کنید.
افزایش آرامش و کاهش میزان استرس و اضطراب: با مصرف خرما زاهدی می‌توان به حفظ آرامش و جلوگیری از ایجاد اضطراب کمک کرد چرا که این خرما سرشار از ویتامینهای گروه ب می باشد.
تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که ویتامین ب نقش بسیار زیادی در حفظ و تامین آرامش انسان دارد و از بروز اضطراب و استرس پیشگیری می کند.
پس اگر دارای مشاغل خطر زا و پر استرس هستید و یا معمولاً در زندگی زیاد دچار استرس و اضطراب می شوید مصرف خرما را فراموش نکنید.
جلوگیری از بروز انواع امراض و بیماری های مختلف: از دیگر خواص بسیار مهم خرما خشک زاهدی که می توان به آن اشاره کرد جلوگیری از بروز بیماریها و امراض مختلف در بدن انسان می باشد چرا که این خرما سرشار از ماده مفیدی به نام آنتی اکسیدان است.
ثابت شده است که ماده موثره آنتی اکسیدان می تواند رادیکالهای آزاد و مضر موجود در بدن را که در نتیجه عوامل مختلف مانند آلودگی هوا و غذای ناسالم وارد بدن انسان می شوند را از بین ببرد و با این کار به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند.
همچنین آنتی اکسیدان باعث بهبود هر چه سریع تر زخم و جراحات مختلف در بدن انسان می شود و گفته می شود در حفظ سلامت پوست و مو نیز نقش بسزایی دارد و از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری می کند.
همچنین گفته می‌شود که آنتی اکسیدان می تواند از بروز بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و حتی انواع سرطان پیشگیری کند.
جلوگیری از چاقی و کمک به لاغری: یکی دیگر از خواص خرما خشک زاهدی که باید به آن اشاره کنیم، کمک به کاهش وزن می باشد و همانطور که اشاره شد این خرما سرشار از ماده ای به نام فیبر است.
با مصرف محصولات غذایی حاوی فیبر، انسان خیلی سریع تر احساس سیری می کند و همچنین این احساس سیری مدت زمان بیشتری تداوم دارد و به همین دلیل مصرف طولانی مدت خرما به کاهش وزن کمک می کند.
افزایش سلامت استخوان و دندانها: از آنجایی که خرما خشک زاهدی سرشار از دو ماده ضروری به نام منیزیم و کلسیم می باشد در افزایش سلامت استخوانها نقش بسیار زیادی دارد.
این دو ماده، دو عنصر بسیار ضروری برای تولید سلولهای استخوانی و استحکام دندانها هستند و عدم وجود آنها باعث بروز بیماریهایی مانند پوکی استخوان و پوسیدگی دندان می شود.
اگر که قصد خرید خرمای زاهدی تازه نرم و خوشمزه را دارید می توانید به دو روش این کار را انجام دهید.
در روش اول که سنتی ترین روش خرید این محصول است می توانید به صورت حضوری به مراکز معتبر فروش این محصول که در سراسر کشور موجود می باشند مراجعه و محصول مورد نظر خود را انتخاب و خریداری کنید.
اما خرید به حضوری توصیه نمی شود چرا که باعث می شود که وقت و هزینه انسان هدر رود و شخص برای پیدا کردن یک خرمای با کیفیت و مرغوب مجبور است مدت زمان زیادی صرف کند.
روش دوم که مدرن ترین و بهترین روش خرید خرما خشک زاهدی است خرید به صورت غیر حضوری و اینترنتی می باشد.
در این روش خرید، خریدار می تواند به سایتهایی که در زمینه فروش خرما فعالیت می کنند مراجعه و انواع خرمای زاهدی را از نظر کیفیت، سایز، قیمت، اندازه و … با هم مقایسه کرده و همچنین از نظرات دیگر خریداران موجود در سایت استفاده کند و در نتیجه بهترین نوع این محصول را خریداری کند.
از مزایای خرید خرمای خشک زاهدی به صورت اینترنتی این است که امکان مقایسه سریع محصول وجود دارد.
همچنین خریدار می تواند از تخفیفهای ویژه‌ای که فروشندگان آنلاین روی محصولات خود قرار می دهند استفاده کند.
با خرید اینترنتی در وقت و هزینه خریدار به میزان زیادی صرفه جویی می شود.
